Водные процедуры

Методики применения гидротерапии доступны практически в каждом доме, в каждой квартире. Все, что необходимо – это чистая вода из-под крана и простейшие приспособления вроде холщовых простыней, лейки, тазика, ведра, губки. Вероятно, именно такая простота и послужила причиной забвения методик гидротерапии. Хотя, следует отметить, что в наши дни появились терапевтические методы, которые гораздо эффективнее водолечения С. Кнейпа.

Физиологические механизмы действия методов гидротерапии связаны с воздействием на кожу тела и подкожные слои: жировую клетчатку, мышечно-связочный аппарат. В первую фазу действия компресса обливания, обтирания и т. п. под влиянием холодового раздражителя (вода комнатной температуры холоднее температуры тела) капилляры суживаются. Пациент в это время испытывает легкое ознобление. Впрочем, при лихорадящем состоянии, т. е. когда собственная температура тела повышена, этот физиологический эффект имеет позитивное значение. Во второй фазе физиологического действия капилляры расширяются, температура тела повышается. Интересно, что ощущение тепла возникает практически сразу, как только температура тела перестает снижаться. Ощущение тепла связано с реальным повышением температуры в зоне воздействия.

С одной стороны, в силу все-таки относительно невысокой эффективности методик водолечения их применение в современных условиях ограничено. Существенно повысить эффективность методов гидротерапии удается, если вместо пресной воды использовать водные разведения некоторых растительных экстрактов или минеральных солей.