Смоченная в воде ткань, приложенная к участку тела, представляет собой компресс. Наиболее распространенный компресс – накладываемый на лоб при мигрени. Компресс из воды с добавленным в нее уксусом применяется до сих пор при высокой температуре у детей. Для приготовления компресса необходимо взять натуральную ткань – хлопчатобумажное или льняное полотно. Следует сложить ткань в несколько слоев, чтобы она получилась достаточной толщины, а ее линейные размеры соответствовали участку тела, на который компресс предполагается наложить. Применяют внутреннюю простыню, задача которой хорошо впитывать воду. Поверх внутренней простыни используют внешнюю, которая должна сохранять тепло. Внешняя простыня должна быть больше внутренней. Оптимально использовать для внешней простыни фланель.

Нижний компресс для туловища готовится из большого куска льняной или хлопчатобумажной ткани (ни в коем случае не из синтетики!), свернутую в четыре слоя ткань смачивают в воде, отжимают лишнюю воду и накладывают на грудь и живот, захватывая горло. Поверх компресса пациента укрывают одеялом. Продолжительность процедуры около 45 мин, после чего компресс снимают, пациента вытирают насухо, меняют постельное белье при необходимости и вновь укутывают одеялом. Если накладывается холодный компресс, его время от времени меняют (по мере согревания компресса). По окончании процедуры пациент должен полежать 1-2 часа.

Верхний компресс на спину готовят из подходящего размера хлопчатобумажной, а лучше – из льняной ткани, сложенной в четыре раза. Компресс должен покрывать спину от шеи до копчика. Ткань смачивают в воде, отжимают, укладывают на медицинскую клеенку. Пациент ложится спиной на компресс, сверху укрывается шерстяным одеялом. Длительность процедуры около 1 часа, после чего компресс, снимают, пациент остается в постели еще в течение 1-2 часов.

Компресс для туловища и спины – это комбинация из описанных выше двух компрессов, накладываемых одновременно или поочередно. Размер компресса должен соответствовать росту и весу пациента. Длительность процедуры 45-60 мин.

Компресс на живот укладывается на нижнюю часть живота. Готовится компресс из льняной ткани, сложенной в 4-6 раз. Ткань смачивается в воде и отжимается.

Длительность процедуры 30-45 мин, после чего компресс снимается, а укутанный одеялом пациент остается в постели еще в течение 1-2 часов.

Влажное укутывание (согревающий компресс на все тело).

Компрессы применяются при высокой температуре, когда применение жаропонижающих препаратов неэффективно или по каким-то причинам нежелательно, невозможно, высоком артериальном давлении, верхнедолевой пневмонии, миозите и напряжении мышц плечевого пояса, радикулитах и ишиасе (компресс на бедра), спастических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалительных заболеваниях желчных протоков и поджелудочной железы, органов малого таза.