Вода – уникальный минерал здоровья
Вода занимает 75% земной поверхности, человек на 75% состоит из воды. Вода это самый распространенный в мире минерал, без него сама жизнь совершенно невозможна, вода таит множество загадок и полна парадоксов. Связь жизни и воды настолько огромна, что дала повод В. И. Вернадскому полагать, что жизнь является особой коллоидальной водной системой, так сказать особое царство природных вод. Вода обладает огромным значением в жизни человека. В организме вода играть роль среды, в которой происходят химические процессы, поддерживающие жизнедеятельность организма, также, вода сама принимает участие в разнообразных биохимических реакциях.
Генри Кавендиш (английский физик) открыл, что кислород O и водород H образуют воду. В 1785 г. французскими химиками Лавуазье и Менье было установлено, что вода содержит две весовые части водорода и шестнадцать весовых частей кислорода.
Строение молекулы воды
При нормальных условиях можно было бы полагать, что связи атома кислорода с обоими атомами водорода в молекуле Н2O образуют у центрального атома кислорода очень тупой угол, близкий к 180°. Однако как оказалось этот угол составляет не 180°, а всего лишь 104°31'. В результате этого внутримолекулярные силы компенсируются лишь частично и их избыток проявляется вне молекулы.
В молекуле воды отрицательные и положительные заряды распределены несимметрично. В результате такое расположение зарядов создает полярность молекулы. Несмотря на то, что молекула воды нейтральна, в силу своей полярности в пространстве она ориентируется с учетом притяжения своего отрицательно заряженного полюса к положительному заряду и положительно заряженного полюса к отрицательному заряду. Внутри молекулы воды подобное разделение зарядов в сравнении с разделением зарядов у других веществ весьма велико. Это явление называют дипольным моментом. Эти свойства молекул воды имеют важное значение, например, в процессах растворения различных веществ.
Диссоциация воды
Вода состоит не только из молекул. Молекула воды способна диссоциировать (распадаться) на отрицательно заряженный гидроксильный ион ОН- и на положительно заряженный ион водорода Н+. При нормальных условиях чистая вода очень слабо диссоциирована: всего лишь одна молекула из 10 млн. молекул воды диссоциирует на ион водорода и ион гидроксила. Но при увеличении температуры и изменении других условий диссоциация может существенно возрасти. Не смотря на то что вода в общем случае в химическом отношении инертна, присутствие в ней ионов H+ и ОН- делает ее необычайно активной.
Структура воды
Существует несколько моделей структуры чистой воды, начиная с простейших ассоциатов, льдоподобной модели и желеподобными массами, свойственными полипептидам и полинуклеотидам – бесконечно и беспорядочно разветвленный гель с быстро возникающими и исчезающими водородными связями. Ближняя упорядоченность расположения молекул, свойственная воде, представляет собой нарушенный тепловым движением льдоподобный тетраэдрический каркас, пустоты которого частично заполнены молекулами воды. При этом молекулы воды, находящиеся в пустотах льдоподобного каркаса, имеют иную энергию, чем молекулы воды в его узлах. Для структуры воды характерно тетраэдрическое окружение ее молекул. Три соседа каждой молекулы в жидкой воде расположены в одном слое и находятся на большем от нее расстоянии (0,294 нм), чем четвертая молекула из соседнего слоя (0,276 нм). Каждая молекула воды в составе льдоподобного каркаса образует 1 зеркальносимметричную (прочную) и 3 центральносимметричных (менее прочных) связи. Первая относится к связи между молекулами воды данного слоя и соседних слоев, остальные – к связям между молекулами воды одного слоя. Поэтому четвертая часть всех связей – зеркальносимметричные, а три четверти – центральносимметричные. Представления о тетраэдрическом окружении молекул воды привели к выводу о высокой ажурности ее строения и наличии в ней пустот, размеры которых равны или превышают размеры молекул воды.
Физические свойства воды
Самое удивительное свойство воды состоит в том, что вода является единственным веществом на земле, которое при обычных температурах и давлении способно находиться в трех фазах, или трех агрегатных состояниях: твердое (лед), жидкое и газообразное (невидимый глазом газ).
Теплоемкость воды
Вода имеет исключительно высокую теплоемкость в сравнении с прочими твердыми и жидкими телами. Например, вода в водоеме, при одинаковой температуре воздуха и одинаковом получаемом ею солнечном тепле нагреется в 5 раз меньше, чем сухая песчаная почва около этого водоема, но также в пять раз вода будет дольше сохранять полученное тепло, чем почва.
Другая необычайная особенность воды – это очень высокие скрытая теплота плавления и скрытая теплота испарения. Это то, количество тепла, которое необходимо, чтобы лед превратился в жидкость и жидкость перешла пар (иными словами, количество поглощаемой или высвобождаемой теплоты). Например, чтобы 1 г льда превратился в жидкость, необходимо затратить около 80 ккал, в то время как смесь льда и воды нисколько не повысит свою температуру. Общеизвестно, что температура тающего льда постоянна и равна 0 °С. В то же время тающий лед и вода из окружающей среды должны поглощать громадное количество тепла (80 ккал/г).
Подобный скачок мы наблюдаем при превращении воды в пар. Без увеличения температуры кипящей воды, которая постоянно (при давлении 1 атм.) будет равна 100 °С, сама вода должна получить из окружающей среды почти в 7 раз больше тепла, чем при таянии льда.
Плотность воды
Неожиданное и удивительное свойство воды – это изменение ее плотности в зависимости от изменения температуры. Все вещества (кроме висмута) при повышении температуры расширяются, увеличивая свой объем и уменьшая плотность. На интервале от +4 °С и выше вода увеличивает свой объем и уменьшает плотность, как и прочие вещества, но начиная с +4 °С и ниже вплоть до 0 °С плотность воды вновь начинает уменьшаться, а объем увеличиваться, и в момент замерзания происходит скачок – объем воды возрастает на 1/11 от объема жидкой воды. Если бы у воды не было подобного свойства, лед бы не плавал, а водоемы промерзали бы зимой до дна, что было бы губительно для большинства обитателей водоемов. Впрочем, такое свойство воды порой очень неприятно для человека – замерзание воды в водопроводных трубах приводит к их прорыву.
Путь к объяснению особых свойств воды лежит в особенности структур, образуемых молекулами воды при различных агрегатных состояниях, связанных с температурами, давлениями и другими условиями, в которых находится вода. К сожалению, единство во взглядах на этот вопрос отсутствует. Большая часть современных исследователей придерживаются мнения о двухструктурной модели воды, согласно которой вода представляет собой смесь рыхлой льдоподобной и плотно упакованной структуры.
В структуре льда каждая молекула воды окружена четырьмя ближайшими к ней молекулами, находящимися от нее на одинаковом расстоянии. Молекулы воды располагаются так, что соприкасаются разноименными полюсами (положительно и отрицательно заряженными).
Таинственное расширение воды примерно на 10% при замерзании объясняется быстрой сменой плотно упакованной структуры на ажурную, рыхлую. В структуре льда из-за низкого координационного числа много пустот, которые даже больше самих молекул воды. Каждая пустота ограничена шестью молекулами воды, и в то же время вокруг каждой молекулы воды в структуре льда имеются 6 центров пустот.
При температуре около +4 °С эти пустоты заполняются «свободными» молекулами воды и плотность ее становится максимальной. При дальнейшем повышении температуры вновь постепенно возникает все более и более рыхлая ажурная структура. В результате возрастающего теплового движения молекул (с повышением температуры) структура льда постепенно «размывается», происходит ослабление водородных связей и «размывание» структуры типа тридимита усиливается, плотность воды уменьшается, а объем увеличивается.
Память воды
Ф.А. Летниковым и Т. В. Кащевой была открыта «память», или «закалка» воды. Бралась очень тщательно очищенная перегонками вода и подвергалась нагреванию до 200, 300, 400 и 500 °С при давлении 1, 88, 390 и 800 атм. Температура и давление изменяют свойства воды, это было известно давно. Но вот что удивительно – некоторые новые свойства сохраняются у воды и после снятия высоких температур и давлений, например, в 4 раза повышалась способность к растворению некоторых солей.
Уже давно замечено изменение ряда свойств воды при воздействии на нее магнитного поля. Чем сильнее последнее, тем большие изменения происходят с водой. Так, при изменениях напряженности достаточно сильного магнитного поля концентрация водородных ионов (Н+) увеличивается в 2 раза, а поверхностное натяжение воды – в 3 раза.
Магнитное поле влияет также на скорость и характер кристаллизации солей, находящихся в воде в растворенном состоянии. Магнитная обработка воды изменяет температуру кипения, степень вязкости, повышает скорости сгущения суспензий и фильтраций, изменяет магнитную восприимчивость.
Однако магнитное поле не оказывает влияния на чистую воду, т. е. воду, в растворе которой отсутствуют электролиты. При омагничивании воды происходит изменение ориентации ядерного спина (момента количества движения атомного ядра, тесно связанного с магнитным моментом) в молекуле H2O. Магнитная вода обладает «памятью». Ее новые свойства имеют «полураспад» примерно в течение суток.
Природная вода
Природную воду можно классифицировать по следующим признакам: температуре, химическому составу растворенных компонентов, местонахождению, целевому использованию, происхождению, динамике циркуляции, фазовому состоянию, нахождению в той или иной геосфере и по многим другим свойствам и признакам.
- В природе встречаются воды в пределах температур от почти абсолютного нуля (т. е. около – 273 °С) до ~2000 °С. Даже при обычном давлении вода, оставаясь жидкостью, может переохлаждаться до – 70 °С и перегреваться, не переходя в пар, до +120 °С, но только на очень короткий срок.
- Всякая природная вода является раствором газов и минеральных веществ, а для наружных оболочек Земли (не глубже 3 – 5 км) и местом обитания живых организмов. Газы и твердые вещества могут быть растворены в воде от ничтожных количеств до возможных пределов растворимости тех или иных веществ. В зависимости от температуры и давления в воде растворяется все, в ней могут содержаться все элементы периодической системы, встречающиеся в природе, даже металлы и такие труднорастворимые соединения кремния, как стекло, кварц и т. п.
- Все природные воды по химическому составу веществ, находящихся в растворе, удобнее всего делить на 3 класса по преобладающему в растворе аниону:
- хлоридные (самый распространенный класс);
- гидрокарбонатные;
- сульфатные.
Каждый класс в свою очередь делится по преобладающему катиону на четыре группы: натриевые, кальциевые, магниевые и калиевые. По преобладающему в растворе газу воды делятся также на азотные, сероводородные, метановые, углекислые, кислородные и др.
Лечение водой
Вода использовалась с лечебной целью в Древнем Египте, Греции и Риме. Водные процедуры применялись в виде морских купаний и терм (римские бани). После падения Рима под напором варваров ванны и бани были надолго забыты не только как лечебная методика, но и в качестве гигиенического средства. Водолечение возродилось в Европе в XIX веке благодаря работам Кнейпа и Присница в Германии и Шарко во Франции. Можно вскользь отметить, что в России на протяжении всего этого времени баня являлась не только способом поддержания чистоты, в банях принимали больных многочисленные цирюльники и костоправы, русская баня играла роль современной поликлиники или амбулатории.
- Общие сведения
-
Водные процедуры
Методики применения гидротерапии доступны практически в каждом доме, в каждой квартире. Все, что необходимо – это чистая вода из-под крана и простейшие приспособления вроде холщовых простыней, лейки, тазика, ведра, губки. Вероятно, именно такая простота и послужила причиной забвения методик гидротерапии. Хотя, следует отметить, что в наши дни появились терапевтические методы, которые гораздо эффективнее водолечения С. Кнейпа.
Физиологические механизмы действия методов гидротерапии связаны с воздействием на кожу тела и подкожные слои: жировую клетчатку, мышечно-связочный аппарат. В первую фазу действия компресса обливания, обтирания и т. п. под влиянием холодового раздражителя (вода комнатной температуры холоднее температуры тела) капилляры суживаются. Пациент в это время испытывает легкое ознобление. Впрочем, при лихорадящем состоянии, т. е. когда собственная температура тела повышена, этот физиологический эффект имеет позитивное значение. Во второй фазе физиологического действия капилляры расширяются, температура тела повышается. Интересно, что ощущение тепла возникает практически сразу, как только температура тела перестает снижаться. Ощущение тепла связано с реальным повышением температуры в зоне воздействия.
С одной стороны, в силу все-таки относительно невысокой эффективности методик водолечения их применение в современных условиях ограничено. Существенно повысить эффективность методов гидротерапии удается, если вместо пресной воды использовать водные разведения некоторых растительных экстрактов или минеральных солей.
-
Ванны
Применение солевых или пресных ванн с различными ароматизаторами, чаще всего растительного происхождения, заслуженно пользуется популярностью у пациентов и врачей. Добавление ароматических растительных экстрактов существенно усиливает лечебный эффект ванны за счет воздействия на организм пациента действующих веществ, содержащихся в них. Лечебный эффект определяется тем сырьем, из которого произведена экстракция действующего вещества. Всасываясь через неповрежденные кожные покровы, действующие вещества экстрактов накапливаются в подкожно-жировой клетчатке, откуда, как из депо, с током крови разносятся по организму, обеспечивая длительный долговременный лечебный эффект. Как правило, в качестве экстрактов в ваннах применяются ароматические вещества с приятным запахом, следовательно, дополнительный эффект лекарственных ванн – это их влияние на обонятельный рецептор, т. е. параллельно с общими для лечебных ванн температурным и механическим, а также лекарственным воздействиями обеспечиваются эффекты ароматерапии.
С лечебной и профилактической целью применяются эфиро-масляные экстракты, спиртовые и водные экстракты или экстракты, полученные методом CO2-экстракции. Водные экстракты необходимо использовать в день их изготовления, они готовятся непосредственно перед приготовлением – чаще всего с этой целью применяются растительные отвары или же растительное сырье «заваривается» подобно чаю – заливается кипящей водой и настаивается от 30 мин до 2 часов. Эфиро-масляные экстракты плохо растворимы в воде, образуют масляную пленку на поверхности ванны. Спиртовые экстракты редко применяются для целей бальнеологии. Оптимальными по качеству экстракции действующих веществ, срокам хранения, растворимости в воде и удобству применения являются CO2-экстракты.
-
Лечение водой
Искусство врачевания заключается в умении поставить правильный диагноз и назначить «правильное» лекарство исходя из особенностей организма и течения болезни у человека. Искусство диагностики – это тема отдельного разговора, об этом написаны тома – и все равно до настоящего времени вопрос остается открытым, я не собираюсь говорить об этом ни слова. Как правило, у хронических больных диагноз заболевания давно поставлен, подтвержден многочисленными лабораторными и функциональными исследованиями, дело за малым – определиться со стратегией и тактикой лечения. Это вторая и не менее важная составная часть искусства врачевания, и насколько же она трудна! Вы обратили внимание, как часто повторяются показания к применению у различных видов ванн и материалов для теплового лечения? Какую ванну или какой материал для тепловых процедур применить конкретному пациенту – наиболее сложный вопрос, не имеющий однозначного ответа. Но хоть какие-то ориентиры в этом вопросе следует обозначить.
Назначение «правильного» лекарства, способа лечения, дозировки и длительности производится методом проб и ошибок – то, что хорошо подошло одному пациенту, совершенно не подходит другому. Путь этот может быть долгим, но ничего не поделать – его надо пройти. Пациентам следует испробовать несколько вариантов ванн или несколько материалов для тепловых процедур (последовательно один за другим), чтобы найти «свой» препарат. Приведу несколько самых общих советов по подбору материалов для бальнеологии и теплового лечения.
Людям с выраженным невротическим компонентом общего заболевания больше подойдут йодобромные ванны. Эти ванны хороши тем, у кого наблюдаются расстройства сна, повышенная раздражительность, беспокойство, беспричинная гневливость – лица с неврозами и неврастенией. Начальные стадии гипертонической болезни, как правило, сопровождаются невротизацией личности – йодобромные ванны именно для этих случаев.
Морские купания и ванны с морской солью, а также общие хлоридно-натриевые ванны хорошо подойдут лицам, ослабленным в результате перенесенного общего острого заболевания, – после перенесенной пневмонии или бронхита, операции. Лицам с начальными стадиями гипертонической болезни и ишемической болезни сердца, кардионеврозами, т. е. когда заболевание сопровождается колющими и неопределенными болями в области сердца, полезны морские купания. В свою очередь бишофитные ванны принесут наибольшую пользу пациентам с заболеваниями суставов – артриты, полиартриты независимо от природы болезни, при остеохондрозе позвоночника. Но следует заметить, что бишофит приносит облегчение, как правило, на ранних стадиях заболевания. Ванны со скипидарной эмульсией по Залманову можно применять как на ранних стадиях болезни, когда симптомы ее не очень выражены, так и при ее прогрессировании. А вот при прогрессирующей гипертонии, выраженных проблемах в суставах следует применять именно залмановские скипидарные ванны. При заболеваниях кожи эффективно применение ванн с растительными экстрактами, крахмалом и белой глиной.